Bienfaits de la maca ! Quels son les bienfaits connus ?

Depuis quelques moins je consome de la maca en poudre au petit dejeuner !

La MACA est aussi connue sous le nom de Lépidium Mayelnii, c'est une
racine comestible originaire des hautes terres centrales du Pérou. Elle
ressemble à un radis. Les conquérants espagnols la surnommaient l'herbe
sexe des Incas. De nos jours elle est reconnue sous le nom de Ginseng
Péruvien. Les femmes en Amérique du Sud utilisent la MACA de puis des
milliers d'années pour maintenir leur résistance, empêcher la fatigue.
Elles restent fortes et fertiles. On ne lui connait pas d'effets
secondaires indésirables puisque c'est un produit naturel couramment
consommé au Pérou jusqu'à un âge avancé. Elle provoque une amélioration
du bien-être général des individus de par ses propriétés antioxydantes
qui se rapprochent de celles de la D.H.E.A. mais de manière naturelle.
Elle fortifie le système endocrinien et stimule de manière naturelle la
production d'hormones sexuelles mâles et femmes permettant ainsi de
combattre les effets négatifs de la ménopause ou de l'andropause.

Je confirme bien ses bienfaits ainsi que les bienfaits de la maca au niveau des bouffees de chaleur .

Bonsoir sheitan

Pour répondre a ta question, le gout de la maca ressemble un peu a un gout de noisette, mais tu sais si tu la prend dans un jus de fruit, compote ou autres, le gout tu le sent a peine, c'est comme quand tu prend de l'ultra levure, ou de la lecithine de soja, le gout n'est pas terrible mais tu t'y fait a force.

Je la prend en poudre car l'organisme va plus vite a l'assimiler qu'en gélules, je n'arrive pas a digérer les gélules donc c'est plus simple pour moi à la cuilère et c'est plus rentable pour le porte monaie.

Je t'cris en message privé pour te dire ou je me la procure car ici on a pas le droit de faire de pub

A tout de suite

Isabelle

Bonsoir olivier

En réponse à ta question j'ai trouvé une super maca gelatinisé car avant j'en achetai sur d'autres sites mais malheureusement je me suis rendue compte qu'elle n'était pas de bonne qualité (farine alimentaire ou alors de la farine de maca). Je me suis donc informée et des personnes m'ont conseillé de prendre de la maca gelatinisée. J'en prend actuellement 2 grammes par jour (1 cuillère a soupe) le matin aupetit dejeuner dans un jus de fruit. Mais en période estivale j'en prend 1 gramme. Ca me fait vraiment du bien surtout pour la fatigue et surtout par ce temps.

Voila je te souhaite un bon noel

Isa

Bonsoir isabell

Je confirme bien et je suis tout a fait d'acord avec toi !
MACA GELATINIZADA, c'est de la concentrée, le processus de
gélatinisation est un procédé qui permet de ne garder
que les PRINCIPES ACTIFS et de les concentrer.
Tous ceux qui marque : MACA, comme ingrédient c'est de la
farine de maca et c'est de la farine alimentaire sans
principes actifs. Le mieux c'est de prendre de
l'EXTRAIT de maca, vérifiez simplement que sur INGREDIENT il soit bien
indiqué maca gélatinisée ou EXTRAIT et non MACA tout court ! Demande toujours le certificat d'analise .
cordialement

Bonsoir olivier

En réponse à ta question je n'ai ressenti aucun effets secondaires. La maca contrairement a certaines autres plantes n'a aucun effet indésirable.

Maca

Contre-indications
Aucune connue.
Effets indésirables
Aucun connu.

Et aucune interaction avec la prise d'autres plantes.

Voila j'espère avoir répondu a ta question

Bonne soirée

Isabelle

Bonsoir isabelle

J'ai lu sur des articles que le maca soulage les effets négatifs de la ménopause !

C'est le cas ?

Bonsoir et bonne année à toutes et à tous!
J'espère que personne n'est mort... depuis le temps qu'il n'y a pas eu de post sur le forum!!!

Quelqu'un pourrait me passer une adresse en mp pour la maca "bien comme il faut" ?
Merci d'avance.